鈣嚼錠-置頂圖.jpg

我和家人都很愛喝咖啡,每天一定要喝一杯咖啡和一杯茶,這樣的生活習慣,讓我更加注重鈣質的補充,尤其是自己年紀漸長,需要補充鈣,所以希望能透過補鈣來維持自己和家人身體行動力,就爬文看要吃什麼來補充鈣質,一般就是喝牛奶,再來就是吃小魚乾(但小魚乾還要料理,就比較麻煩),所以就上網尋找合適的鈣片,親友推薦了桂格康研家鈣嚼錠,可以讓鈣吸收率更加倍,在親友間的評價也蠻高,還能隨時補鈣也很方便。

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桂格康研家 桂格康研家鈣嚼錠 鈣嚼錠

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置頂圖

因為最近地震和餘震的關係,所以就不坐電梯改走樓梯,發現爬樓梯容易走一走就累,腳骨痠軟,可見年紀增長,到40歲之後體力真的有差,真的是要好好保養一下了,所以就來試試看久采膝之助膠原蛋白粉.

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膠原蛋白胜肽 膠原蛋白粉

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茶參-置頂圖.jpg

這次連假回家剛好經過南港,還沒吃早餐,就到處晃晃,看到這間茶參TEANGLE

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茶參 輕食首選 健身首選 三明治 小農拿鐵 南港區早午餐 早午餐 手搖飲

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真蔥餅.產品(置頂圖).jpg

身為燒腦的上班族,有時候要想一些文案,就會配一點小零食來醒腦和解嘴饞,畢竟上班長時間久坐,下班也不常運動,所以我就會挑選低熱量,低卡餅乾.

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Kenji健司 真蔥餅 零食推薦 辦公室零食 全聯熱銷

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好菌師益生菌-擺拍圖.jpg

平日工作繁忙,常外食或隨興亂吃,蔬果量攝取不足,導致代謝不好,消化變弱,排便不順暢,所以就需要補充一些益生菌.

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四序一生 好菌師百億複合益生菌

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開箱-拉蓓燉雞精.jpg

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蛤蜊干貝燉雞精 la belle拉蓓 X 雙月

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甘味人生按摩霜-產品包裝照.jpg

~平常上班長時間久坐打電腦,常常覺得僵硬卡卡的,所以就很需要按摩紓緩一下~

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奕心生醫 甘味人生鍵力肽關鍵按摩霜

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老協珍牛肉麵-至頂圖.jpg

身為一位愛吃牛肉麵的老饕,想吃牛肉麵時就會想到媽媽煮得牛肉麵,超美味,雖然每次燉牛肉都需要花點時間,真得會捨不得讓媽媽忙。

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老協珍 老協珍牛肉麵

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侍茶匠-置頂圖.jpg

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侍茶匠 豆乳奶蓋

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薇達85%高純度魚油.1.jpg

~在疫情期間雖然有戴口罩,但開始就會補充一些保健食品,通常在購買前就會做一些功課,看產品本身的成分和是否為大廠製造來做挑選~

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85%高純度魚油 WEDAR薇達

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