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衛視電影台這次也粉猛啦!


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過年到了啦~ 一年一年過得真快啊~ 先祝大家新年快樂,恭喜發財

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豆漿的纖維質比牛奶高,熱量比牛奶低,是減肥的好食品..

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【喝紅糖水有助恢復體力抗疲勞】
一是感冒了才喝,一是女人痛經時才喝。其實,紅糖是未經精煉的粗糖,保留了較多的維生素和礦物質,在冬天每天喝一碗,驅寒暖胃的效果特別好,並非“女性專用”,由於它含鐵豐富,男性喝了對恢復體力的效果會更好。

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今天去參加國小的第4次同學會~ 粉高興(見到許久不見的大家)

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