巧妙喝水能打敗多種疾病;

喝水,我們每天都會做的一件事,殊不知,喝水得當能打敗多種疾病問題。

◆一、色斑~怎麼喝:清晨一杯涼白開水
◆二、肥胖~怎麼喝:餐後半小時喝一些水
◆三、感冒~怎麼喝:要喝比平時更多的水
◆四、咳嗽~怎麼喝:多喝熱水
◆五、胃疼~怎麼喝:喝粥水養護
◆六、失眠~怎麼喝:熱水的按摩作用是強效的安神劑
◆七、便秘~怎麼喝:大口大口地喝水
◆八、煩躁~怎麼喝:高頻率喝水
◆九、噁心~怎麼喝:用鹽水催吐
◆十、心臟病~怎麼喝:睡前一杯水
◆十一、發熱~怎麼喝:間斷性、小口補水為宜;
 
 
 
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