【工作狂紅棗補血茶】


紅棗在鐵鍋裡炒黑後泡水喝，可以治療胃寒、胃痛；加上桂圓，就成了補血、補氣的茶飲，如果再加上4—6粒的枸杞子，還能起到補腎益精，養肝明目，補血安神之功效。


注意，枸杞子不要放多，幾粒即可，紅棗和桂圓6—8粒就行了。


每天早上上班後給自己泡1杯，既可以補氣血又可養肝明目。


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