睡前一小杯紅葡萄酒對身體很有幫助，因為葡萄含有多酚可抗自由基，抗老化哦

【女人喝紅酒的6大好處】

1.有助睡眠
2.適當飲用有滋補作用；
3.有助消化，防治便秘；
4.有美容抗衰老的作用；
5.利尿，防止水腫；
6.可預防乳癌；

 

 

引用於 我的健康日記︱My Health Diary
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