【讓皮膚保有彈性的食物】


1.蜂蜜--保持皮膚紅潤有光澤;
2.蜂王乳:養顏美容,青春永駐
3.胡蘿蔔--保持皮膚潤澤細嫩;
4.奇異果--消除雀斑等斑點;
5.大豆--防止色素沉著於皮膚;
6.蕃茄—減少皺紋;
7.肉皮—滋潤皮膚、減少皺紋;
8. 綠花椰菜--增強皮膚抗損傷能力。
9.牛奶--增強皮膚張力;


 

 

 

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