過年到了啦~ 一年一年過得真快啊~ 先祝大家新年快樂,恭喜發財

(繼續閱讀...)

little_elle 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top
豆漿的纖維質比牛奶高，熱量比牛奶低，是減肥的好食品..

(繼續閱讀...)

little_elle 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top
【喝紅糖水有助恢復體力抗疲勞】
一是感冒了才喝，一是女人痛經時才喝。其實，紅糖是未經精煉的粗糖，保留了較多的維生素和礦物質，在冬天每天喝一碗，驅寒暖胃的效果特別好，並非“女性專用”，由於它含鐵豐富，男性喝了對恢復體力的效果會更好。

(繼續閱讀...)

little_elle 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top


今天去參加國小的第4次同學會~ 粉高興(見到許久不見的大家)

(繼續閱讀...)

little_elle 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

(繼續閱讀...)

little_elle 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top


(繼續閱讀...)

little_elle 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

▲top
【5種健康早餐，你最適合吃哪種？】
1、豆漿：適合怕胖者，有高血糖或貧血的；
(繼續閱讀...)

little_elle 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

【女人一定要吃的十種補血聖品】
1．黑芝麻

(繼續閱讀...)

little_elle 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top
【讓皮膚保有彈性的食物】


(繼續閱讀...)

little_elle 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top
【冬季飲食養生六寶】

(繼續閱讀...)

little_elle 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top
«1...363738 3940...111