【最有益人體的菇類】
1．香菇：能有效的預防貧血、高血壓和骨質疏鬆。
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２０１２年第１３屆 漫畫博覽會 ( 漫博)

地點：台北世貿展覽一館 <台北市信義路五段5號>

日期：2011/08/09(四)～2011/08/14(二) 每日上午10點～下午6點

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這天原本是要趕8點前來的,聽說可以不用收門票費

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【讓頭髮更年輕的食物】
1.蛋白質如黃豆，使頭髮生長
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【小腰精日常生活瘦腰7個妙招】
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【經常熬夜的人更要多吃這些食物】
1．奇異果、豬腳可以呵護皮膚；
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今天早上不小心睡過頭......7點20分才起床 (起床看到時間有被嚇到) 趕快弄一弄(妝沒化就衝出門了)

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【16種排毒食物告別萬惡的小肚腩】

 1.地瓜；
2.綠豆；
3.燕麥；
4.薏仁；
5.小米；
6.糙米；
7.紅豆；
8.胡蘿蔔；
9.山藥；
10.苦瓜；
11.蘆筍；
12.洋蔥；
13.蓮藕；
14.白蘿蔔；
15.牛蒡；
16.地瓜葉
 
引用      我的健康日記︱My Health Diary

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